Osteocondrosis cervical es una enfermedad que es un proceso de desnutrición o destrucción paulatina del tejido cartilaginoso de las articulaciones intervertebrales y de los discos del cuello.
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Si le resulta difícil girar la cabeza cuando alguien le llama en la calle, si su cuello literalmente no aguanta y sólo le causa dolor, entonces es hora de comprobar si tiene osteocondrosis.
Es la parte cervical la más susceptible a lesionarse, ya que es la más móvil y al mismo tiempo tiene un corsé muscular débil. El cuerpo crea una gran carga sobre las pequeñas vértebras en movimiento. Y el canal espinal en sí es bastante estrecho. Se pellizca fácilmente bajo cualquier presión sobre él.
Miles de personas sienten cada día pesadez en la nuca u hormigueo en las manos. Y, sin darse cuenta del peligro, llaman a estas manifestaciones fisiológicas fatiga y, a veces, resfriado común. La zona del cuello contiene muchos vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas. Con la osteocondrosis, la arteria vertebral se comprime, lo que proporciona nutrición al cerebelo, el bulbo raquídeo y las partes posteriores del cerebro. Como resultado, la coordinación de los movimientos de una persona se vuelve ineficaz, se puede perder el sentido del equilibrio, la visión disminuye, la audición se deteriora y, a veces, este fenómeno conduce a un derrame cerebral.
Hecho. Según las estadísticas de la OMS, las personas de entre 30 y 40 años padecen cada vez más osteocondrosis cervical. Los médicos explican esta tendencia por una disminución masiva de la actividad física. Y la prevalencia de esta enfermedad en los países industrializados es del 60-80%.
Síndromes y síntomas de la osteocondrosis.
- Estenosis (síndrome de estrechamiento del canal espinal): compresión de los vasos de la médula espinal por hernias de discos intervertebrales, osteofitos (crecimientos de tejido óseo) o ligamento espinal engrosado. Como resultado, se altera la circulación sanguínea en el área afectada. La persona comienza a sentirse oprimida y experimenta un dolor notable en la columna cervical. Se detecta entumecimiento y hormigueo en las extremidades superiores e inferiores.
- síndrome radicular: compresión de las raíces nerviosas por el disco intervertebral. Esto conduce a dolores de cabeza, expresados en impulsos dolorosos, ardientes o pulsantes, a veces las sensaciones son similares a los síntomas de la hipertensión. Con este síndrome, pueden producirse defectos del habla y alteraciones del sentido del olfato, hipertrofia de los músculos faciales, daño a la sensibilidad de los músculos de la lengua y sensación de "obstrucción" de la garganta con bultos. La respiración se vuelve intermitente, una persona sufre de ronquidos y su nariz a menudo, aparentemente sin motivo alguno, está "tapada".
- Síndrome de la arteria vertebral: formado por compresión (apretar) de la arteria vertebral. Su principal acompañante es el dolor punzante. Los ataques pueden afectar el lóbulo parietal, el área por encima de las cejas, los lóbulos temporal y occipital.
- Síndrome cardíaco: Se parece a los ataques de angina, pero su duración es mucho más prolongada. El dolor se refleja en el diafragma. En algunos casos, este fenómeno se acompaña de hipertensión arterial y arritmia.
Las principales razones del desarrollo de la enfermedad.
- Problemas de metabolismo;
- Estilo de vida con baja actividad física;
- Predisposición hereditaria;
- Osificación relacionada con la edad;
- Pinzas en los músculos, como resultado de lo cual cambia la postura;
- Falta de líquidos y vitaminas en la dieta diaria;
- Permanecer en una posición incómoda durante mucho tiempo, lo que aumenta la presión sobre los discos y la columna;
- Exceso de peso o tensión en la columna debido al uso de tacones;
- Todo tipo de lesiones de columna;
- Levantamiento regular de pesas;
- Enfermedades autoinmunes (el proceso de autodestrucción del sistema inmunológico), que conducen a la degeneración del tejido cartilaginoso;
- Estrés, que provoca espasmos musculares y alteración del flujo sanguíneo a los discos intervertebrales;
- Hipotermia.
Diagnóstico de osteocondrosis cervical.
El médico puede realizar el diagnóstico inicial de “osteocondrosis de la región cervicotorácica” o simplemente de la región cervical durante el examen inicial del paciente. El perito determinará:
- Tipo de cuerpo humano;
- Posición postural;
- Línea de las apófisis espinosas;
- Contornos laterales cervicales y ángulo de los omóplatos;
- Localización de puntos dolorosos y nivel de dolor;
- Rango de flexibilidad espinal
- Alivio muscular.
Todo esto en conjunto le dirá exactamente cómo progresa la enfermedad. A continuación, el médico ordenará una serie de exámenes:
- Radiografía digital;
- CT (tomografía computarizada);
- MRI (resonancia magnética);
- Ecografía Doppler de las arterias principales del cerebro: un sensor de ultrasonido especial determina el estado del flujo sanguíneo y las paredes de los vasos.
Método de tratamiento para la osteocondrosis cervical.
El médico le ayudará a elegir la solución más óptima al problema. Y le ofrecerá una variedad de métodos de tratamiento: medicación en combinación con fisioterapia, o le prescribirá una operación que sea suave para su cuerpo.
Tratamiento conservador – Se trata, ante todo, de una terapia farmacológica. Alivia el dolor, alivia la tensión muscular y extingue la inflamación. Para tales fines, se prescriben analgésicos y antiinflamatorios no esteroideos (AINE). La lista de prescripciones también incluye condroprotectores para activar procesos regenerativos en el tejido cartilaginoso de la articulación, así como vitaminas del grupo B y preparados externos: geles y ungüentos que contienen AINE.
Fisioterapia, a su vez, satura el medio nutritivo del tejido cartilaginoso del disco intervertebral y favorece la regeneración del cartílago. El médico también prescribirá ejercicios de gimnasia terapéutica para fortalecer el corsé muscular y desarrollar la flexibilidad del aparato ligamentoso. Él puede impartir una lección introductoria contigo para que puedas realizar los ejercicios correctamente por tu cuenta en el futuro.
Tratamiento quirúrgico Es apropiado en el caso de que la medicación y la intervención física sean inevitables. La gente recurre a él si el canal espinal del paciente se ha estrechado catastróficamente. La intervención quirúrgica se denominó discectomía cervical anterior. El cirujano inmoviliza el segmento espinal afectado y extirpa la hernia intervertebral que presiona el nervio espinal. Con el tiempo, las vértebras entre las que se extrajo el disco se fusionan. Esto se llama espondilodesis. Para una mayor adherencia, un especialista puede realizar una operación con estabilización con una jaula, es decir, el espacio intervertebral se llena con un inserto artificial.
Después de 3 a 5 días, el paciente operado es dado de alta del hospital para recibir tratamiento ambulatorio. La rehabilitación dura una media de unos 3 meses y depende del implante instalado y de la actividad profesional del paciente.
¿Cuál es la mejor manera de construir un estilo de vida para una persona diagnosticada con osteocondrosis del cuello?
La rutina diaria debe incluir caminar de manera obligatoria, mientras que se deben evitar saltar y correr. Está contraindicado permanecer sentado durante mucho tiempo; La natación es beneficiosa: no solo fortalece el tono muscular, sino que también alivia los espasmos que constriñen el cuerpo. Por la noche, sería una buena idea tomar una ducha caliente (excepto durante el período de tratamiento de la columna cervical durante una exacerbación de la enfermedad). También es importante vigilar tu dieta. Consuma alimentos ricos en magnesio y calcio: nueces, lácteos, mariscos y legumbres. Tendrás que dejar el alcohol.
¿Es posible visitar la sauna durante una exacerbación de la osteocondrosis?
El calentamiento suele beneficiar al paciente, pero después de un vapor intenso habrá que evitar la inmersión en agua fría. Tampoco deberías salir corriendo al frío. De lo contrario, la enfermedad empeorará. La osteocondrosis cervical es sensible a cualquier cambio de temperatura, incluidos los climáticos. Por ejemplo, el frío otoñal puede afectar negativamente al bienestar de una persona.
¿Qué complicaciones pueden surgir después de la osteocondrosis cervical?
Si no comienza el tratamiento a tiempo, cuando aparecen los primeros signos de la enfermedad, es posible que su cuello deje de escucharlo en el sentido literal de la palabra. Y las complicaciones de esta enfermedad son bastante graves. Existe el riesgo de que se produzca una protrusión, la llamada "protrusión" del disco intervertebral más allá de la columna, que posteriormente puede adoptar la forma de una hernia. Se pueden lesionar las raíces nerviosas en el área del cuello. O pueden aparecer osteofitos (crecimientos óseos en las vértebras). Las complicaciones a menudo incluyen debilitamiento de los músculos o paresia, una afección en la que la cabeza comienza a colgar hacia un lado o hacia adelante. En esta sección, en los procesos de las vértebras cervicales, se encuentran las arterias vertebrales que suministran sangre al cerebro. La alteración de esta circulación sanguínea es uno de los fenómenos más graves. La renuencia a someterse a un tratamiento puede provocar neuralgia, sordera e incluso pérdida de visión. Pero si se aborda el problema en una etapa temprana de su desarrollo, la enfermedad se puede prevenir.
¿Por qué necesitas un collar Shants?
Se trata de un aparato ortopédico fabricado de material flexible que se utiliza para inmovilizar el cuello en el tratamiento de la osteocondrosis cervical. Pero no puede usar un dispositivo de este tipo para fijar el cuello durante mucho tiempo, ya que los músculos pueden debilitarse con el tiempo y usted se acostumbrará a inclinar involuntariamente la cabeza hacia los lados sin apoyo adicional. El collar Shants no permite que las vértebras se muevan y conserva el efecto corrector después de una sesión de masaje. Toma el peso de la cabeza y lo distribuye equitativamente entre la clavícula y la base del cuello. Al mismo tiempo, la cabeza permanece en la posición correcta.